La gestion du temps et de l'énergie en entreprise
La gestion du temps et de l’énergie peut amener à un manque crucial d’efficience au sein d’une entreprise amenant un mal-être au personnes y travaillant.
La gestion du temps et de l’énergie est une compétence clé pour réussir dans le monde professionnel.
Notre formation vous permettra d’apprendre à mieux organiser votre travail, à prioriser vos tâches en fonction de leur importance, à gérer votre énergie pour être plus efficace, et à éviter les distractions qui vous empêchent de travailler de manière productive.
Grâce à des techniques simples et concrètes, vous pourrez maximiser votre temps et atteindre vos objectifs professionnels plus rapidement.
Objectifs de la formation :
- Apprendre à mieux gérer son temps en identifiant les tâches prioritaires
- Optimiser l’utilisation de son temps
- Aider les participants à mieux gérer leur énergie
- Apprendre à éviter les distractions
- Adopter des habitudes saines
- Améliorer la productivité des employés
- Fournir des outils concrets pour mieux organiser leur travail
- Atteindre leurs objectifs professionnels.
Contenu de la formation :
- Analyse des habitudes actuelles
- Les fondements de la psychologie de la gestion du temps et de l’énergie
- Prioriser les tâches
- Éviter les distractions
- Améliorer la productivité
Durée :
1 jour (7 heures)